Preguntas frecuentes

 

1. Muy brevemente, ¿qué es Biodanza?

Un sistema de desarrollo personal que utiliza la música, el movimiento y situaciones en grupo. 

 

2. ¿Por qué se llama “Biodanza SRT”?

S.R.T, son siglas que aluden a su creador, Rolando Toro. Para diferenciar la Biodanza que creó Rolando, y verificar que quien la ofrece ha pasado por la formación que él diseñó y dejó escrita, que se ha formado en una de las escuelas oficiales, se colocan estas siglas detrás de “Biodanza”. S.R.T, significa Sistema Rolando Toro. 

 

3. ¿Cómo se practica?

La forma de beneficiarse de los efectos que propone Biodanza, es la asistencia a los cursos semanales. Son clases de dos horas de duración, una vez por semana. 

Aparte de esto, hay otras propuestas de talleres, retiros, módulos de escuelas… que son siempre complementarios. No se alcanza los niveles de integración que propone Biodanza si no se asiste con regularidad a un grupo semanal. 

 

4. ¿Dónde se practica?

Biodanza cada vez se expande más en todo el mundo. En España se practica en numerosas ciudades. En Castilla y león, actualmente se puede practicar en Valladolid, Salamanca y León. En León, estamos en la Asociación La Casa con Alas, Avenida Suero de Quiñones, 6. 1º Drcha. Y nos reunimos los lunes, de 20 a 22 h.                                                                        Estos grupos y todos los de España, se pueden consultar en la página www.biodanzaya.com

 

5. ¿Desde cuándo existe Biodanza?

Biodanza se desarrolló en los años 70, 80 y 90, en Suramérica. En los 90 pasó a Europa por Italia, y poco después llegó a España. En los últimos diez años su crecimiento en todo el mundo ha sido exponencial. 

 

6. ¿Cuánto vale el curso semanal?

A criterio de quien lo ofrece, y dependiendo del lugar, la sala, el facilitador… suele estar entre 50 y 60 euros/mes. 

 

7. ¿Quién lo ofrece?

Las personas que ofrecen Biodanza se llaman “facilitadores”. Al tratarse de un sistema de expresión de potenciales genéticos, los facilitadores “no enseñan”, solo “facilitan”, es decir, reúnen las condiciones para que la persona pueda vivir su propio proceso. 

 

8. ¿Cómo son los grupos?

Los grupos son heterogéneos, tanto de hombres como mujeres. El número máximo lo dicta el facilitador o la capacidad de la sala. El mínimo suele ser 4 ó 5 personas. 

 

9. ¿Quién puede hacer Biodanza?

Aunque existen grupos muy especializados y concretos para ciertos sectores de población, (niños, embarazadas, adolescentes, ancianos…), lo normal es que los grupos sean “universales”, todo tipo de personas. No hace falta ninguna preparación específica, ni conocimiento ni estado de forma específico. 

 

10. ¿Tengo que saber bailar?

En absoluto. La palabra “danza”, en Biodanza, tiene un significado mucho más amplio que la danza artística o coreográfica. “Danza” es cualquier movimiento plano de sentido. Una persona caminando, con presencia, con consciencia, es danza. Una madre meciendo a su hijo con amor, es danza. Un enamorado que mira a su enamorada, es danza….

 

11. ¿Cómo es una clase?

Generalmente, iniciamos con una ronda donde cada persona puede compartir, si desea sus emociones, su proceso o sus sentires durante la clase pasada. Luego, hay una breve introducción teórica que da contexto a la clase. Esta parte dura más o menos media hora. La restante hora y media se dedican a una serie de ejercicios estudiados para cada clase.